A vida é como nadar num rio, com infinitas formas possíveis de fluir, e de acordo com a sua escolha pela qual deve a sua vida chegar até o mar.
Kundalini Yoga pode ser como ter um barco, que torna a viagem da sua vida. A prática dos kriyas é como a madeira do seu barco, paciência e perseverança, são os seus remos, e a meditação o leme, que vai ensinar-lhe o caminho certo. Ela exige esforço e dedicação, mas encontrar o seu caminho, descobrir e abraçar o seu destino, é o que a sua alma realmente necessita. Y.B.